BEGINNER INTENSE – DER INTENSIVKURS FÜR ANFÄNGER

Lerne CrossFit von Grund auf richtig in acht Modulen – besser kannst Du nicht starten!

CrossFit ist komplex und braucht eine gute Vorbereitung mit einem strukturierten und didaktisch gut durchdachten Programm. Die Schulung einer optimalen Bewegungsausführung der vielen funktionellen Übungen steht für unsere Coaches an aller erster Stelle. Geleitet wird der Kurs von einem der besten CrossFiter Deutschlands, unserem Headcoach Harry Werz. Harry ist seines Zeichens Sportwissenschaftler, verfügt über zehn Jahre Coachingerfahrung und wird Dich behutsam aufbauen.

Überzeuge dich selbst von unserem Konzept, lass dich mitreißen und finde viel neue Motivation im Beginner Intense Kurs! Das Anmeldeformular findest Du weiter unten.

• Individuell: maximale Teilnehmerzahl 8.
• Intensiv: Du wirst acht Module absolvieren.
• Effizient: Optimale technische Vorbereitung für einen gesunden Start.
• Team feeling:  Lerne mit Leuten auf deinem Leistungsniveau und startet gemeinisam durch.
• Flexibel: Entscheide in den 4-6 Wochen, ob Du weitermachen willst.

• Teilnahmekosten: einmalig 80 €
• Beginn: Jederzeit.
• Wann und wo?: Montags 18:00 Uhr in der Berliner Str. 30, 10715 Berlin (Ausweichtermine möglich)
• Verbindliche Anmeldung erforderlich (siehe unten)